山藥燉多久能熟(山藥不能和10種食物一起吃)

雖然雨季過去了,但是到處都是潮濕的天氣,真的很不舒服。這個時候,回家煮一鍋溫湯,散散寒氣,預(yù)防感冒。用嫩山藥和胡蘿卜,還有白蘑菇,煨出一鍋溫湯。砂鍋湯其實味道 成都建站公司 好。如果沒有砂鍋,就用不粘鍋。不過燉的時間足夠了,所有美味的湯都是小火慢慢燉出來的。

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食材:豬肉適量,山藥一根,胡蘿卜一根,白蘑菇3-5個,生姜5片,龍魚鮮胚玉米油25毫升,洋蔥5個,鹽1-2勺,純凈水適量,料酒15克。

制造步驟:

1.將清洗干凈的豬肉放入不粘鍋中,豬肉加水,加入大部分洋蔥和姜片,然后打開火開始溺水;

2.水燒開后,將豬肉撈出清洗干凈,瀝干水分備用。不粘鍋清洗干凈,晾干,將金黃的鮮胚玉米油倒入龍魚中;

3.然后放入姜片,開大火熱油,倒入之前煮好的豬肉,稍微翻炒一下;

4.翻炒后加入純凈水,倒入料酒去腥,去除豬肉。然后,把蔥打個結(jié),一起燉。大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火燉30-45分鐘。

5.加入胡蘿卜塊和白蘑菇,翻炒均勻,繼續(xù)煨5分鐘;

6.然后加入山藥,燉10分鐘左右。成都谷歌推廣公司,加鹽調(diào)味,攪拌均勻后燉一會再關(guān)火。

7.在碗里放一些蔥花,吃完。

提示:

1.豬肉要先焯水,再炒,再燉;

2.成都谷歌推廣公司,加鹽,湯很鮮,不用加雞精之類的;

3.湯里的食材可以根據(jù)自己的喜好更換,比如土豆;

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